Die Folgen des Mangels an natürlichem Licht für die Gesundheit

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Natürliches Licht spielt eine wichtige Rolle für unseren Körper und Geist.

 
Eine junge Frau genießt die Wärme der Sonne durch ihr Fenster
Foto von contrastwerkstatt – Adobe Stock

Zu bestimmten Zeiten im Jahr kann sein Fehlen zu Unannehmlichkeiten für unser Wohlbefinden oder unseren Tonus führen. Es gibt jedoch einfache und natürliche Lösungen zur Vermeidung

 

Gefühl der Kälte: Die Folge des Mangels an natürlichem Licht

Licht ist sichtbar und unser Körper weiß es! Kein Licht mehr am Horizont und die Kälte ist spürbar. Das Gefühl der Kälte ist eine der Folgen des Mangels an natürlichem Licht.

Natürliches Licht zur Bekämpfung der saisonalen Depression

Im Winter ist die Sonne nicht erwünscht und unser Geist leidet. Wir gehen im Dunkeln zur Arbeit und kommen im Dunkeln zurück. Natürliches Licht ist eine Lösung gegen saisonale Depressionen.

Der Winterblues

Weniger Sonne, mehr Regen. Es scheint, dass im Winter alles getan wird, um uns den Blues zu verpassen. Der Winterblues, dieses Gefühl, dass alles grau und traurig ist. Doch ein paar einfache Tricks können Abhilfe schaffen.

Natürliches Licht zur Bekämpfung des Energiemangels

Wer hat im Winter nicht schon einmal ein eklatantes Energiedefizit verspürt? Wer kennt das nicht: Man hat keine Lust, aufzustehen und den ganzen Tag unter der Bettdecke im Warmen zu verbringen.

Wie man ein dunkles Haus verkauft

Die Helligkeit einer Immobilie und insbesondere die eines Hauses hat einen wichtigen Einfluss auf den Verkauf, sei es auf den Preis oder die Schwierigkeit, den Verkauf zu lesen. Ein zu dunkles Haus wird schwieriger zu verkaufen sein als ein helles Haus.

Um mehr darüber zu erfahren:

 
Die Vorteile des natürlichen Lichts
Warum ist mein Zimmer dunkel?
Mein Zimmer ist dunkel, wie kann ich es aufhellen?
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